Waspada! Kenali Jenis Hingga Penyebab Kelainan Tulang Belakang

Bagikan

Foto: pexels.com

Tulang belakang merupakan struktur penting yang menopang tubuh.

Tulang belakang merupakan struktur penting yang menopang tubuh.
Hal ini karena tulang belakang terhubung dengan saraf, beberapa di antaranya membentuk sistem saraf pusat.

Jenis Penyakit Tulang Belakang Penyakit tulang belakang ada beberapa jenis, antara lain :

1. Skoliosis, yaitu kelainan tulang belakang yang melengkung ke samping berbentuk seperti huruf S atau C.
2. Kifosis, yaitu kelainan tulang belakang melengkung ke depan seperti membungkuk, dengan bagian posisi punggung atas lebih membungkuk.
3. Lordosis, yaitu kelainan tulang belakang melengkung secara berlebihan ke arah depan di bagian bawah berbentuk seperti angka 2.
4. Herniasi Diskus (HNP), yaitu kondisi ketika cakram dari intervertebralis yang terletak diantara tulang belakang mengalami kerusakan dan menonjol keluar, sehingga menekan syaraf di sekitarnya.
5. Spondylolisthesis, yaitu pergeseran cakram invertebrata (tulang belakang) akibat trauma maupun karena kesalahan posisi secara mendadak.
6. Stenosis, yaitu penyempitan dari saluran tulang belakang, sehingga bisa menyebabkan tekanan pada bagian saraf.

Beberapa kelainan diatas biasanya diperparah dengan osteoporosis, yaitu kondisi tulang yang menjadi rapuh dan mudah patah karena penurunan kepadatan atau densitas tulang.

Penyebab Kelainan Tulang Belakang
Tetap Fokus!
- Idiopatik, yaitu karena genetik
- Kongenital, yaitu terjadi pada saat proses pembentukan janin di dalam rahim
- Degeneratif atau usia proses penuaan
- Proses osteoporosis, yaitu kondisi yang memungkinakan kepadatang tulang menurun sehingga mudah terjadi perubahan posisi
- Posisi yang buruk
- Trauma atau benturan

Posisi tulang belakang yang membungkuk (kifosis) sudah pasti terdapat kelainan tulang belakang. Segera lakukan konsultasi untuk mengetahui tingkat kelainan tulang belakang dan apakah memungkinkan untuk dilakukan terapi.

Cara Mengatasi Kelainan Tulang Belakang

1. Melakukan terapi fisik/latihan, tujuannya untuk memperkuat otot punggung, meningkatkan fleksibilitas, dan memperbaiki postur tubuh.
2. Menggunakan obat untuk meredakan nyeri, anti peradangan, dan untuk mencegah osteoporosis menjadi semakin buruk.
3. Menggunakan alat bantu seperti korset, penyangga punggung, dan kasus khusus pasien kelainan tulang belakang.
4. Jika kelainan sudah dalam kondisi berat, perlu dilakukan tindakan pembedahan untuk memperbaiki struktur tulang belakang.
5. Melakukan perubahan gaya hidup, seperti menjaga berat badan, tidak banyak menunduk, dan olahraga teratur.

#KelainanTulang #kesehatan #kesehatantulang #hidupsehat #polahidupsehat

19 Agustus 2024

Wajib Tahu! Banyak Minum Air dari Botol Plastik dapat Tingkatkan Tekanan Darah

12 Juli 2024

Punya Jerawat di Punggung? Begini Cara Mencegahnya

30 Oktober 2023

Arti Kata Closure Viral di Tiktok, Terkait Dengan Keputusan dalam Hubungan

22 November 2023

Manfaat Makanan Pedas Untuk Kesehatan

31 Mei 2025

Dokter Di Prancis Perkosa 299 Anak, Divonis 20 Tahun Penjara

06 Juni 2024

Intip Cara Tak Mudah Cengeng Saat Menghadapi Masalah Rumit